Feldenkrais

Categoría
Taller
Fecha
2018-01-27 10:00
Lugar de reunión
Nikabio
Teléfono
943298460

El Método Feldenkrais® – Autoconciencia a través del Movimiento- es un método científico de vanguardia, creado por el Dr. Moshé Feldenkrais,  que utiliza el movimiento y la atención hacia uno mismo como vehículo para el cambio.

Es un proceso de aprendizaje y de toma de conciencia que sucede a través del movimiento. Durante este sorprendente y sutil proceso la persona aprende a tomar conciencia de “cómo” se mueve y a buscar alternativas en la forma de moverse más inteligentes, saludables y eficaces.

El Método Feldenkrais® usa el movimiento como estrategia para crear nuevas conexiones neuronales. Estas nuevas conexiones, gracias a la plasticidad cerebral, dan lugar a nuevas y mejores formas de moverse y funcionar en la vida cotidiana.

 
 

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